“妈妈，你的前面有一个楼梯，看到了吗？一条深蓝色的向下的楼梯，楼梯总共有十阶，这条深蓝色的楼梯直直通向你的内心深处，那是一个美丽的小房间，房间里面有一张又大，又柔软的床。”深蓝色是妈妈喜欢的颜色，『十』是妈妈喜欢的数字，这些都是我运用的景象暗示，我描述着我编织的景象，将这个景象展现给妈妈，通过景象的暗示，来达到引导妈妈进入自己的潜意识，即深度催眠状态，然后将思想的控制权完全交给我，简单来说就是将妈妈的思想带入到我由我掌控的世界中。
“我……看到了……”妈妈在我的描绘下，脑海中真的看到了一个深蓝色的十阶楼梯，楼梯的尽头是一个漂亮的小屋子，小屋子里隐约能看到一张大床。
妈妈迷茫的看着那个小屋子，她不知道自己要干什么。
“你已经很累了，你的手抬不起来了，再不去小房子里睡觉，你可能连下楼梯的力气都没了，没事的，只是抛弃些无关紧要的东西，你抛弃了它们，下了楼梯，立刻就会感觉心情舒畅了。”
是啊，好累哦，一点力气都没有了呢，只是抛弃些无关紧要的东西，没什么大不了的，丢了就丢了吧。
“『不用保持身材，不用经常锻炼身体』这个明显不对，必须要丢掉，保持完美身材给男人看是女人的职责，丢...
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