沈璐璐带着对方来到刚刚的那间私教课室,先是瞥了一眼罗马椅,那上面的痕迹已经不知所踪,应该是莫九清理的,想到这她嘴角微微弯起。
转头看向正在四下看着有些局促的年轻人,浅笑道:“你已经知道我姓沈了,我还不知道你叫什么呢~怎么称呼呀?”
年轻人被沈璐璐这番带有些调侃意味的话弄的有些不好意思,但气氛却也没那么尴尬了,“我叫陆洋,您怎么称呼都行…”
沈璐璐一边点头一边仔细打量他:“能看出你平时应该也有锻炼,基础不错。有什么目标?是要增肌还是要减脂塑型?”
“我想增加一些上肢力量…”
“身高182cm,体重70kg。”
……
【声明:本人没上过私教课,对于这部分内容纯属臆想,主要看色色。】
“我们今天主要针对你的需求,做几组力量训练,在那之前先热热身~”
她一边演示,一边细心指导陆洋的动作要领,不时纠正他的姿态,偶尔靠近时那若有若无的香气就钻进陆洋的鼻子,让他有些心猿意马。
几分钟后。
“好了,热身结束,我们现在开始正式训练~”
“嗯,你现在应该,用这个重量,”沈璐璐走到旁边的哑铃架,在上面挑选着,接着微微屈膝弯腰,指了指一个哑铃,“这个,你试试?”
陆洋的目光却...
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