一个人的武林剧情其实挺简单的，就是讲得封于修在夏侯武的引诱下，走上了一条非常极端的突破之路，先拳后脚次擒拿，兵器内家五合一，也就是要先后击败拳法、腿法、擒拿、兵器跟内家拳五大高手，然后再跟本身也是走心意六合路子的夏侯武一决生死，赢得那个就是真正的心意六合宗师。
因为自身的经历，封于修这人杀性有些重，他信奉的是既分高下，又分生死，所以每击败一个高手就会直接杀死对方，这自然是引得警方出手，对他进行抓捕，而夏侯武则顺势成为了顾问跟抓捕封于修的关键，为实现自己的目的而各种谋划。
所以这部电影跟以往正邪对立的动作电影功夫电影不同，仔细分析就会发现，男主角夏侯武也不是什么好人，封于修这个恶魔就是他放出来的，他也靠着自己的算计成功笑到了最后，跟师妹结婚生子，给港岛警方当武术教官，把拳馆发扬光大。
不过这些跟张宾关系不大，他本身只是出演的五大高手中的兵器王，明面上是一个电影明星，其实是一位隐匿于都市之中的功夫高手，他不仅腿功了得，更擅长使用冷兵器，被武林界封为“兵器王”。
所以剧情其实是非常简单的，就是在剧组突然被堵门，然后被逼着决斗，本身其实是在封于修之上，不过因为讲武德没什么杀意，...
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