说到好身材，法术我不专业，可作为体育大学的毕业生，我健身是专业的。
李月盈现在正在直播健身，我为什么不登录直播平台看她的直播来做一个判断呢？
打开抖手app，搜索李月盈的账号，果然正在直播。
李月盈和美娜两个人都出现在了手机直播画面上。
美娜手握一个杠铃正在做硬拉。
她穿着一件黄色长袖弹力速干衣，这件衣服采用露脐设计，不仅让美娜肚脐一览无遗，更在肚脐上方的腹部位置设计了四条白色横纹，加强了运动时尚的感觉。
美娜整个人都变得更有活力了。
硬拉本就是练臀的黄金动作，而她下身则穿着一条灰色提臀裤，臀部曲线较之平时也更为挺翘饱满了。
而且裤子采用上浅下深的配色方案，在膝盖上方的大腿位置，设计了三条白色横纹进行区隔，让美娜的小腿看上去更加修长纤细。
一旁的李月盈穿着一件柠檬黄色的连体吊带交叉露背弹力瑜伽裤侧身斜躺在一架腿举机上，左腿卷曲，右腿朝上踩在腿举机的踏板上，有规律的向上做着蹬踩的动作。
“这一个动作，可以完成臀中和臀小肌的训练，解决臀塌，臀下垂的问题。还可以提高腿线拉长美腿哦。”
李月盈一边做着这个动作，一边调整呼吸对着直播屏幕说着，“有喜欢的宝宝们记...
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