“每个动作二十次，一天做个三四组就行，你试试。”
他把矿泉水递给了苏雨馨，苏雨馨接过矿泉水按照黄智教她的动作练了起来，练的过程中，黄智也在指导她动作的幅度和高度，让苏雨馨记住其中的一些要领，这样练起来，效果才会更好。
动作虽然简单，但苏雨馨才做完一组，胳膊就酸的不行，她停了下来甩着胳膊说道：
“好累啊，胳膊好酸。”
“刚开始，你可以少做几次，然后一点点增加。”黄智说道。
“黄哥，我觉得你以后真的可以继续做健身教练啊，现在不像前几年了，现在喜欢健身的人也多了起来。”苏雨馨说道。
“再说吧。”黄智说道。
就在两人休息聊天的时候，从附近传来一阵阵，隐隐约约的呻吟声，两人仿佛很默契一般，都没有说话，屏住了呼吸，静下来以后，那呻吟声更加的清晰，一听就能听出来是女人受到了刺激发出的呻吟声。
听到这种声音，黄智有点尴尬，拿起矿泉水咕咚咕咚的喝了起来，苏雨馨也是俏脸通红，她偷偷的看着黄智一眼，见黄智明显有点慌乱的样子，心里有点好笑，又想起了上次在健身房逗弄刺激黄智的场景，突然很想再逗弄一下黄智，反正这里也没有人。
她眼睛不停的转动着，在想要怎么逗一下黄智呢，那呻吟声还...
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