一个虎背熊腰的教练很快迎了上来，我记得他，似乎是姓金。
“想练什么？”
我看着稍显冷清的健身房，环顾一周之后道：“不清楚，就是感觉最近体力有点跟不上。”
“哦，练体能，这个不难。”
金教练拿出了一个册子。
“最好肚子上的肉也能减下去点。”
我翻着宣传册。
“你只要练，肯定能减下去。”
金教练笑道。
“还有就是……”
我压低了声音，鬼鬼祟祟道：“那个能练吗？”
“必须能！”
毕竟都是男人，金教练立刻会意，道：“不过只能练相关的体能，真是有问题，健身可没法解决。”
这话说得倒是中肯，十分钟后，我跟着他来到前台，办了张半年卡。
简单介绍之后，我知道了他的全名叫金浩，如果我没记错，顾霜的健身教练应该也是他。
“你没什么底子，慢慢来。”
金浩领着我来到了一列器材面前，在他的引导下，我做了一组深蹲，一组推举，一组俯卧撑之后便没了力气。
“很正常。”
金浩看着气喘吁吁的我，笑道：“歇会再继续。”
“一个月的时间，能有明显的变化吗。”
我开口问道，想着到时候能给回来的顾霜一个惊喜。
“能。”
金浩十分肯定，道：“不过你得坚持，...
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