他不能等到身体发出更强烈的警报再去弥补，他必须主动出击，将自己的身体，打造成一个永不枯竭的、能够最高效生产“生命精华”的完美工厂。
他的手指在键盘上飞速敲击，一行行缜密而详尽的计划，如同精密的建筑图纸般被构建出来当最后一行字敲定，秦朔长长地舒了一口气。
这份计划的复杂和严苛程度，足以让任何一个专业的健身教练或营养师咋舌。
但对他而言，这只是达成目的所必需的、最合理的路径。
从第二天清晨五点半开始，秦朔的生活便像一台精密的时钟，严格按照“普罗米修斯计划”运转起来。
当城市还在沉睡时，他已经出现在小区健身角。
深蹲架上杠铃的每一次起落，都伴随着他压抑的低吼和额头滚落的汗珠。
那具在母亲面前显得沉稳可靠的身体，在无人看见的角落里，正爆发出野兽般的原始力量。
汗水浸透了他的背心，紧紧贴在身上，勾勒出少年人正在飞速成长的、充满爆发力的肌肉线条。
他回到家时，天刚蒙蒙亮。
他会迅速冲个澡，然后系上围裙，走进厨房。
当顾婉茹睡眼惺忪地走出房间时，迎接她的，总是已经准备好的、散发着诱人香气的早餐，以及儿子那张带着清爽水汽和温柔笑容的脸。
“妈，快来吃早饭。今...
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